г. Калининград
+7 (905)-241-1128
begvertical@gmail.com

Новости

Беговой клуб «Вертикаль»

Новогодняя детская??? Родительская!!!

Неожиданно совсем не Детская, совершенно сумасбродная эстафета родителей, как неотъемлемая часть новогоднего праздника принесла такую бурю эмоций, что даже дети были в легком замешательстве от возможностей своих родителей! Получилось безбашенное сумасбродство, но это было так круто! Повторим? Оставляйте ваши комментарии!

Не диванная тренировка

Является ли волшебное морозное утро в Калининграде препятствием для достижения поставленных целей? Конечно же нет! Наш настоящий беговой клуб всегда открыт, какую бы диванную причину вы не придумали;)) Разноплановость, как и вариативность наше всё! Поэтому сегодня вечером треним в спортивном зале! Готовимся

Большая новогодняя эстафета

И конечно же, наша большая новогодняя эстафета традиционно прошла в СК «Пионер» на Бассейной. Эмоции ребят, нашего тренера Натальи Чаткиной и особенно родителей просто зашкаливали! «Сладкие» призы — как мотивация для олимпийского девиза «быстрее, выше, сильнее». Уже скоро новые этапы эстафеты, и снова будет задорно! Конечно же, как мы и обещали, на этот раз детская…
Читать дальше

Новогодняя эстафета для самых маленьких!

Традиционно, на праздник «Новый Год» бомбически зажгли на новогодней эстафете самой младшей группы нашей «Детской Атлетики» в ДС «Янтарный». Эмоции били через край! Сладкие подарки, новогоднее настроение и счастью не было предела!

Атлетика на стадионе

Наша «Детская Атлетика» снова в действии . Открытие спортивных площадок позволило ребятам снова проявить себя на наших разносторонних тренировках. Совсем не полезное сидение дома мы сменили на полезные тренировки на открытом воздухе. Многим конечно приходится с трудом вспоминать ставшие ранее уже привычные и доступные упражнения, но ребята стараются, и их восторгу нет предела . Итак…
Читать дальше

Лесная тренировка

Открытие возможности тренироваться способствовало ребятам нашей группы наконец-то полноценно заняться самосовершенствованием в области души и тела! Мы вновь готовимся свернуть вершины – каждый выбирает свою цель и вместе под зорким глазом наших тренеров Натальи и Дмитрия обязательно достигнет ее. Тренировки в группе с индивидуальным походом позволяют тренить активно и без оглядки на окружающие факторы. Мы…
Читать дальше

Янтарная тренировка

В Калининградской области множество мест для полезных тренировок. Одно из таких — Янтарный. Песок, холмы, грунт и конечно же вода помогают укреплять здоровье, в том числе связки, мышцы, повышать выносливость, и вдобавок получить отличное настроение — и все это в одном месте! При грамотном подходе к тренировочному процессу возможности этого места обязательно приведут к успеху,…
Читать дальше

Вариативный стадион

Вариативность — один из залогов успеха в любительском беге. Разнообразие в тренировочном процессе, различные места тренировок, перемена покрытия на котором тренируетесь — такие казалось бы простые основополагающие принципы, в тренировочном процессе нашей школы бега приводят к достижению целей, с которыми ребята приходят в наш клуб . «Пустая» каждодневная/2-3 раза в неделю (нужное подчеркнуть) беготня по овалу…
Читать дальше

Базовая тренировка в солнечном…

Без всяких сомнений наши тренировки в солнечном Светлогорске способствуют повышению не только физических способностей, но и приносят положительную эмоциональную разрядку. А знаете почему??? Потому что мы ЛУЧШИЕ!!!

Техничная треня на стадионе

Морозная, но в то же время бодрящая солнечная погода настроила сегодня нас на позитивный треннинг. С приходом весны начинаем подключать уютный стадиончик 47 школы в районе центрального парка. В сегодняшний непростой период для всего мирового любительского бега мы решили дополнительно акцентировать тренировки на развитие координации в беге. Согласитесь, куда приятнее бежать красиво, с правильной постановкой ног,…
Читать дальше