Традиционно, на праздник «Новый Год» бомбически зажгли на новогодней эстафете самой младшей группы нашей «Детской Атлетики» в ДС «Янтарный». Эмоции били через край! Сладкие подарки, новогоднее настроение и счастью не было предела!
Наша «Детская Атлетика» снова в действии . Открытие спортивных площадок позволило ребятам снова проявить себя на наших разносторонних тренировках. Совсем не полезное сидение дома мы сменили на полезные тренировки на открытом воздухе. Многим конечно приходится с трудом вспоминать ставшие ранее уже привычные и доступные упражнения, но ребята стараются, и их восторгу нет предела . Итак…
Читать дальше
Задорная прыгучая тренировка в преддверии 8 марта прошла на «ура»! Отрабатывали координацию на активной разминке, укрепляли руки при работе с мячом, при этом не забывая о правильной постановке ног и удержании равновесия. Наш тренер @chatkinanatalia каждую тренировку подключает новые, интересные и крайне полезные упражнения. В дополнение к задорным упражнениям тренировали прыжок в длину с места, с разбега,…
Читать дальше
Специальная тренировка в гимнастическом зале в этот раз направлена на общее развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата. Смело позанимались с разнообразным применением различного инвентаря – наш тренер Наталья @chatkinanatalia делает тренировки увлекательными и казалось бы, незаметно — полезными, ребята не замечают, как пролетает час занятий!
Интересно и весело потренировались в нашей «Детской Атлетике». Ребята учились координации с инвентарем, комплексно укрепляли мышцы тела. Дружно побегали веселую эстафету, попутно отрабатывая навыки правильной работы рук и ног. Целенаправленные, и обязательно разнообразные упражнения в нашем клубе способствуют повышению физических способностей ребят, что позитивно сказывается на общем развитии. Наш тренер @chatkinanatalia знает как сделать ребят настоящими Чемпионами!
Классическая, сверхполезная тренировка по ОФП в нашей «Детской Атлетике» прошла на «Ура». Укрепляли мышцы рук, пресса, спины, корректировали взаимодействие всех частей тела — чтобы было правильно, и что немаловажно — красиво! Растем!
Полезная тренировка прошла в нашей группе «Детская Атлетика». Снова учились управлять своим телом, при этом правильно работая руками и ногами. Координация — это наше все! Подключаем «умные» упражнения на укрепление и развитие силы рук, ног, пресса — залог красивого тела, богатырского здоровья, да и в конце концов — будущих побед в любом виде спорта (особенно…
Читать дальше
Попрыгали с контролем координации, укрепляли мышцы рук, спины, пресса. Узнали новые упражнения совместно с интересными забегами через препятствия, и по обязательной традиции — растяжка. Было весело и полезно! Подключайтесь — мы набираем детей от 6-ти лет, ваш малыш станет сильнее, быстрее, вынослевее, научится контролировать свое тело и свои эмоции!
Веселая «прыгучая» тренировка с задорными ускорениями и упражнениями над техникой работы рук с ногами. Укрепляем мышцы правильно и не забываем о растяжке. Наш тренер @chatkinanatalia держит все под контролем!
Тренируемся полезно! Новые упражнения — работаем над координацией и ловкостью, укрепляем связки стопы, и не забываем про силу рук, но исключительно совместно с ногами. Мышцы пресса, спины — все в работе! Наш тренер все держит под контролем. Молодцы!
