Бег — это моя сила, мое спасение, моя свобода. Я начинала тренироваться самостоятельно и делала это как и всё в своей жизни — отчаянно и неистово. Учила матчасть по книгам и усредненным советам Nike+ Running. Успела сбегать несколько половинок и мегажаркий Питерский марафон. И спустя месяц — ещё одну жаркую половинку в Красноярске… В общем, что я только не творила! Не повторяйте моих ошибок)) А когда мой воспалённый мозг принял решение сбегать полтос на Алтае (Altaiultratrail), он же, к счастью, задумался о профессиональном тренере…
Мне повезло. Своих Наталью и Дмитрия Чаткиных я встретила и больше от них уже не отлипала… или они от меня — у Натальи мертвая хватка;)
Мне пришлось забыть всё, что я знала о беге. То есть примерно ничего… Чаткины разобрали меня по косточкам и начали лепить настоящего спортсмена. Любителя, конечно;)
Я поначалу внутренне упиралась, но потом просто доверилась, и шесть тренировок в неделю стали для меня нормой (даже, блин, в субботу в 8 утра — улавливаете уровень мотивации?!;))
Гибкий план, разработанный специально для меня, продуманное питание, мощный эмоциональный заряд от тренеров — и я чувствую себя ни больше ни меньше машиной, у которой все работает как часы.
И вот уже Казанский марафон бежится как подводка к главному старту сезона (совершенно иной уровень готовности — не сравнить с Питером). И вот 50 км на Алтае преодолеваются непросто, но чётко — к горным приключениям меня подготовили на 100%. Все эти СБУ, от которых глаз дёргается, вроде бега с партнёром в гору по сугробам — реально работают!!
На самом деле, моя длинная речь только об одном: Наталья и Дмитрий Чаткины умеют ставить спортивные цели, достигать их и профессионально помогают другим делать то же самое (не угробив здоровье, что немаловажно). Говорю СПАСИБО школе бега ‘Вертикаль’ и лично рекомендую ее всем влюблённым в бег.
